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秋さが・最高です!

秋さがの当日は、素晴らしい秋晴れでした。
天気予報では雨だったのに、週末になってみれば青空。
シーズンの締めくくりにはうってつけです♪

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会場に前日入りして夜の宴。
この季節、夜のコンクリートは冷たかったですね~(笑)

■当日■

レースとは思えない優雅な感じでチームメイトのmikyさんと準備後、
もう1人のチームメイトのYさんと合流。今回は3人チーム。
1周試走して、Yさんからレーススタート。

その後は私。

張り切りすぎて序盤で飛ばしてしまい、最難関の激上りで折れる。
1周してmikyさんと交代した後、ちょっと休憩を3時間繰り返しました。

激坂を攻略したかったのですが、後半のつづらでどうしても足付き。
後ろ乗り過ぎて、たまにウイリーとかしながら…。

そして、とある周回。
激上りで足を付こうとしたら左足のクリートが外れない。
前回のブログで『ここ最近左のクリートが外れにくい』と書いた所、
VERTEXさんにネジの緩みを指摘して頂いたので、
『確認→まし締め』をしたのですが、
締め方が足りなかったのか、ネジが一本取れていました…。
結局左靴がペダルに付いた状態でのリスタートが上手くいかず、
激上りは片方靴下で押し上り、その後の下りセクションをどうしようか悩んでいました。
すると、そこに居合わせた方が肩を貸して下さり、
そのおかげでどうにかリスタートする事が出来ました。

お互いレース中なのに助けてくれた彼に感謝しつつ、
慌て過ぎて顔を覚えられなかった自分に猛省。
改めてお礼が出来ず、大変申し訳なかったです。
このブログを見ている可能性はかなり低いのですが、
本当に嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。
有難うございました。

その後ネジを貸して下さったシマノさんにも感謝です。
本当に有難うございました。
(ネジを返し忘れてしまい、大変申し訳無い限りです。)

そして、外れない私のクリート外しを手伝ってくれた皆様にも、感謝しています。
本当に有難うございました。

下りは前週の試走のおかげで、リラックスして楽しく走る事が出来ました。
何より、冷静に走れた事はかなりの収穫♪
ただ実は、下りが遅い私なのでシングルで団子は申し訳ないと、
人に先を譲ったりして結構タイムロスしておりました…。
チームメイトの皆様、すみませんでした。

結局今年のレースは全て何かやらかしてしまっているのですが、
色々な人の助けと、チームメイトとの楽しいレースのおかげで、
本当に良い1日になりました♪
物凄く充実したこの1日に、厄落とし出来たのでは♪と思っています。
きっと、そうです。

GYMさんをはじめ、スタッフの皆様、
有難うございました!

mikyさん、冬一緒に走りに行きましょうね~。

■今回の反省点(レース)
・激坂はもっと前乗り。かなり前乗り
・クリートのまし締めは頻繁に
・助けてくれた人の顔は、しっかりと覚えよう

■今回気付いた事
・10キロ位しか走っていないのに、ロードの峠100キロより疲れた。MTB恐るべし!

そして、ブログタイトルとは裏腹に
寒くなっても乗りますので宜しくお願いします♪
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秋さが試走!

知ってます、知ってます。

私、みんなで走ると写真を撮らなくなるんです。
楽しくて、写真撮る事を忘れるんです。
すなわち、写真無しでお送り致します。

という事で、相模湖プレジャーフォレストでMTBに乗ってきました!
来週行われる秋さがの試走です。

まずは、コース整備のお手伝い。
私にとって初めてのお手伝いだったのですが、
一心不乱にスコップをザクザクしていたら
それだけでクタクタになってしまいました…。
(今気付いたけど、本日の筋肉痛の原因、コレだな。)

その後はGYMさん先導でライドへ!
この日も要所・要所で走り方を教えて頂き、
ビジュアルショックだった下りも、どうにか下る事が出来ました。
私1人だったら行かない場所も走り方を教えて頂く事でチャレンジ出来て、
そこが走れると面白くて嬉しくて、どんどんハマっていくのです。
おかげでホイールとかブレーキとか、物欲が…。

午後はVERTEXさん先導でトレイルライン。
特に下りでは相変わらず離されっ放し&
マル子トレイン作りすぎ(後ろに付いた皆様、本当にすみません…)でしたが、
面白かったです。

所で昨日、頑張った上りの後の何でもない場所でよそ見をしていて1コケ。
上りで足を付こうとしたら地面が無くて(谷側だったので)2コケ。
普通に止まろうと思ったらクリートが外れなくて3コケ(立ちゴケ)。
「マル子さんて、変な所で転ぶよね~」と言われて、妙に納得。
本当にそう。油断禁物ですな。そして、転び過ぎですな。
(左のクリートが最近外しずらいのは、何故なんだろう?)

私がMTBを買った当初、走りに行く仲間がいなかったので、
このお店でなら、何かいい事有るかも!?
と思ったお店で購入し、今では楽しいMTBが過ごせています。
うぅぅ、Lucky me!

来週も楽しみです!
皆様宜しくお願いします♪

今回は逆走になるので上れなかった激上り、
レース中に一度は成功させたいです(今の所上れる気がしないのですが)。
完登出来たら祝って下さい!

紅葉と温泉と自転車♪

久し振りに相方と旅に出る。
自転車には乗りたいので、ちょこちょこはさみながら。

1日目はゆっくり出かけたので伊香保温泉から榛名湖辺りをゆるーっと。

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ナイス紅葉!の中をゆるり、ゆるりと走る爽快感。
速く走ろうとしなくても、気持ち良い走り方って有ると思う。

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草津温泉泊で、好きなレストランへ。
たまにしか来れないからと、食べたいものは迷わず注文。
完食した後は食後の散策など。

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何だか最近、硫黄の匂いが好きになってきた。
良い温泉地だわ。

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2日目は日光目指して出発。

走っても走っても出てくる絶景に足を止めていたら、
1時間で10キロ位しか進まなかった。
下りなのに…。

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こんな事していたら先に進まないわ!
と思ったので、自分を律して先へ。
走りずらい日光のいろは坂(下り)は相方サポートカーで。
ロードの下りが苦手なので
「便利~!来週もどう?」
と誘ったら断られた・・・。

で、楽しみにしていた

川魚!!!
大好きなものですから。
落ち鮎、岩魚、山女を思う存分食べる。
おじさんが岩魚をサービスしてくれたので嬉しさ倍増♪
101107_06.jpg

食べて、乗って、紅葉狩りして。
素敵な週末でございました。

A&F MTB CUP24 inサイクルスポーツセンター

CSCで行われた24耐 改め 6耐に行ってきました。
前日関東を直撃した台風の影響で残念ながら6耐に変更。
ホント、レースの度に何か起こるですよ。
今回なんて、季節外れの台風orz
もう、自分に関心です。

という事で、日曜の朝からレースの為家を出るのは早朝。
大きな声では言えないけれど、基本早朝に眠りにつく私なので
土曜日だけ早く寝ろと言われても寝られない。
しかも台風の影響で自転車にも乗れなかったので、全く体も疲れていない。
って、前置きが長い!!

簡潔に・・・
完徹レースですよ♪

CSCに着くとそのまま5キロサーキットに案内され、
車でメインストレートまで。何気に嬉しい。

私の準備はそれ程無かったので、
そのままチームテントで皆様と合流。
すでに我がチームのシェフは料理作りを始めておりました。
そして、合流直後に手伝いもせず振舞われた朝食を食べる始末。
朝から能天気で申し訳ない。

101031_03.jpg

とりあえず試走。
事前に走ったコースとは違い、台風直後で危険だろうな、
と思っていた箇所は短縮されていました。
きっと天気のいたずらで変わってしまったコース状況の中、
出来る限りの素敵コースを作ってくれたんだ♪と思うと、
走れる事が凄くうれしかった。

私達のチームは8人(1人病欠で実質7人)。
7人を3人と4人に分け、それぞれ2時間ずつ走り、
最後の2時間は全員で回していく事に。
スタートは私を含む3人から。
リーダーがスタートを切り、レースが始まる!

スターターだけ5キロサーキットの舗装路から始まるロングコースになっていて、
2番手で待つ私は
「辛そうだな。スターターじゃなくて良かった♪」
などと無責任な事を思いつつ待機。
いよいよ私の番。

コースは下りから始まり、
ただでさえ下りが苦手かつ、かなり暖気が必要な私は
ヘコヘコと上ったり下ったり。
周りの皆様に物凄い速さで抜かされて、ちょっとびびった&興奮してみたり。
うぉ!レースだ!!みたいな。
でも調子に乗って付いていこうとするとあっという間にレース終了になりそうだったので、
そこはマイペースで下る。
ここ最近の私の行動的には、なかなか大人な対応。
しかし、やっぱり辛かったのは下りより上りで、
タイヤいっぱいに泥をつけた私の自転車様の今までに無い重さに、
Majiで心が折れる5秒前でしたよ。

2周続けて行けるかな?と思ったのもつかの間、へこたれて1周で交代。
頼れるYさんに頑張ってもらいつつ、気付けば序盤2時間が経過。

その後チームメイトにバトンタッチして、2時間の休憩入り。
怒涛の食事時間へ!
チームシェフのSさんが作ってくれた鳥丸ごとスープを食べ、

101031_01.jpg

会場で振舞われたブイヤベースを食べ、

101031_02.jpg

お雑煮を食べ、スープカレーが振舞われた頃にはもうおなかに余裕無し。
確実に、消費カロリー < 摂取カロリー。
それでも振舞われると食べる、という…。
その間一生懸命走っていたチームの皆様すみません。
私も一生懸命胃袋耐久レースをしておりました…。

気付くとレーススタートから4時間が過ぎ、おなかが重いよぅ、
と思いつつ再度走る。
前半から少しずつペースを上げ、コンスタントに10分前半で走れる様になってきた頃、
早くも私の最終周が来る。
最後の周は10分切りたい。どうしても切りたい。
そう思い、これ以上走れなくてもいい位追い込んでみる。
たったの10分。回せ、回せ!と思って走ったら思いの他上りで頑張れた。
…が、残念ながら10分切りに数秒足りなかった(手元の時計)。

上りもさる事ながら、下り遅いよなぁ。
上りで抜かせても、下りは抜かれっぱなしだもん。
要は総合的に遅いわけですが。

悔しいですたい。
タイム短縮出来る所だらけですたい。
不甲斐ないですたい。

来年はもっとちゃんと走れるようになりたい!

この冬は、速く走る事よりも上手く走る練習がしたい。
そうしたら、もっと楽しくなると思うんですよ。
これ以上楽しくなったらヤバイね♪ヤバイね♪♪

ゆるく、楽しく、少しだけ必死に過ごした1日。
素敵なチームと素敵な仲間に囲まれて、最高の1日を過ごせました。

そして、
正直オフロードだし、コース整備だけでも大変だろうから、もしかしたら中止かも・・・、
と思っていたのに、そんな状況を乗り越えてレースを開催してくれた主催者様に感謝です。
おかげでとても楽しい1日を過ごす事が出来ました。

そして、来年こそは24時間走りたい♪
夜のライドを楽しみたい!

皆様、どうも有難うございました。
そして、お疲れ様でした!

また、宜しくお願い致します!

そういえば・・・、
帰路、片側2車線の道路で
急ブレーキと悲しい週末の音を聞きました。
私は逆車線側だったので事の顛末は分かりませんが、
きっと2台がドカンとね。
完徹で眠気が襲っていた私の目が一気に覚めましたよ。
そして、二の舞になりたくないと足柄SAで休憩&スタバのコーヒーを買った直後、
2時間程爆睡してしまいました。起きたら豪雨でびっくり。
レースの時に体力の限界が来なくて良かったです。
睡眠て、大事だよね!
プロフィール

マル子☆

Author:マル子☆
サボっていたブログ再開。
春夏秋冬・季節に合わせて遊んでいます。
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